Jóga – Orvos válaszol – természetgyógyászat

Orvos válaszol

természetgyógyászat
Egészség-Sziget Alapítvány
Jóga

Hallottam, hogy állítólag a jógával is lehet "fogyni". Igaz ez? És ha igen,
hogy? És mi az a jóga pontosan? Lehet valahogy tanulni anélkül, hogy
tanfolyamra járnék? Mire jó ez az egész?
Válaszukat elõre is köszönöm!

2000-05-26 11:24:06

A jóga nem sport, hanem testi-lelki gyakorlat. (Az egész szervezet
harmóniájára hat.) Kedvezõbb csoport keretében megtanulni.